8x200m: letzte Wiederholung vor den Weltmeisterschaften in Doha

Heute standen für mich ein letztes Mal die 8x200m auf dem Trainingsprogramm, bevor es in den kommenden Tagen zu den Schwimmweltmeisterschaften der Masters nach Doha geht.In den letzten Wochen bin ich diese Serie mehrfach geschwommen, so dass ich meinen Trainingsfortschritt sehr gut dokumentieren kann. Ideal wäre es, wenn ich mich auch bei der letzten Wiederholung dieser Serie noch einmal steigern könnte, denn das würde noch etwas Schwung und Selbstvertrauen für…

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8x200m: meine zweite Wiederholung der Serie

Weitere zwei Wochen sind vergangen und erneut stehen für mich die 8x200m auf dem Programm - meine zweite Wiederholung dieser Serie (nach dem 07.12. und dem 14.12.). Die Abgangszeiten und die Schwimmlagen sind wieder unverändert.Meine Zeiten waren erneut besser im Vergleich zu den vorherigen Wiederholungen und dies obwohl ich seit 3 Wochen mit Schmerzen in der rechten Schulter zu kämpfen habe. Mittlerweile sind die Beschwerden soweit zurückgegangen, das ich zwar…

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8x200m: meine erste Wiederholung der Serie

Genau eine Woche später schwimme ich die 8x200m erneut. Die Abgangszeiten und die Schwimmlagen sind gleich.Diesmal lief es nicht so schwer wie in der letzten Woche. Die Zeiten waren auch durchweg besser …. Im Video zeige ich Eindrücke von von meiner Trainingseinheit .Viel Spaß dabei … https://youtu.be/tewrTFnLuiIZubehör:Kamera: https://www.dji.com/de/osmo-actionVideoschnittsoftware: LumaFusion App Musik: "Echoes", Coeus

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