Sprinttrainingseinheit – Bestzeit auf der 50m Bahn!

Heute stand wie fast jeden Samstag eine Sprinteinheit auf dem Programm mit folgendem Hauptteil. 8x50m maximaler Sprint mit jeweils 150m locker, davon 2 50er Schmetterling, 2 Rücken, 2 Brust und 2 Freistil. Schmetterling und Freistil starte ich ich oben (vom Startblock). Wie üblich bei den Sprinteinheiten ziehe ich dafür auch eine Wettkampfbadehose an, um den Wettkampfbedingungen so nahe wie möglich zu kommen. Folgende Zeiten bin ich geschwommen: Schmetterling. 28,3  Rücken:…

0 Kommentare
Es ist egal wie man sich fühlt!
Bei den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften 2020 (Oberliga)

Es ist egal wie man sich fühlt!

Gestern durfte ich als Teil der Schwimmmanschaft des SCW Eschborn an den jährlich stattfindenden Deutschen Mannschaftsmeisterschaften teilnehmen. Das ist keine Veranstaltung der Masters, sondern hier treten die besten Schwimmer(innen) Deutschlands an. Wie im Fußball gibt es mehreren Ligen. Die besten Mannschaften schwimmen in der ersten Bundesliga, gefolgt von der zweiten Bundesliga, der Oberliga und der Bezirksliga. Die SCW-Herren starteten in der Oberliga im Hallenbad Frankfurt-Höchst. Die SCW-Damenmannschaft trat zur gleichen…

1 Kommentar
Urlaub auf Lanzarote
La Santa Hotelanlage auf Lanzarote

Urlaub auf Lanzarote

Eine tolle Woche auf Lanzarote liegt hinter uns. Wir waren zum ersten mal im Club La Santa (Link) und sind sicher, dass wir wiederkommen werden. Der Umfang des Sportangebotes ist einfach überwältigend. Es gibt sogar spezielle Angebote für Kinder und für Familien. Ganz ehrlich, wer dort nix findet, der will gar nicht! Alle Einrichtungen, Kurse und Angebote können kostenfrei genutzt werden. Die Anmeldung dafür erfolgt sehr einfach über eine App.…

0 Kommentare

Inhalts-Ende

Es existieren keine weiteren Seiten