Fast an jedem Wochenende gönne ich mir am Nachmittag leckeren Kuchen. Heute haben wir noch schnell vor dem Training eine gemütliche Kaffee und Kuchen Auszeit eingelegt. Ein Stück Himbeertarte musste dran glauben. Das Stück war wieder unglaublich lecker. Wer mal in Frankfurt leckeren Kuchen essen will, sollte im Palmengarten vorbeischauen.
Im Gegensatz dazu waren meine Zeiten im anschließenden Training sehr schlecht. Aus meiner Sicht kann das nur am Kuchen gelegen haben … 🙂 Teilweise war ich auf 50m über eine Sekunde langsamer als bei meiner Serienbestzeit.
Aber ich denke es ist auch wichtig mal zu zeigen, dass nicht jedes Training rund läuft. Bei mir ist es so, dass ich höchstens alle 20-30 Trainingseinheiten mal eine Serienbestzeit aufstellen kann. Im besten Fall schaffe ich es in den anderen Trainingseinheiten, nahe an meine Serienbestzeit heranzukommen. Aber es gibt auch ca. 1-3 Trainingseinheiten im Monat, in denen ich weit weg bin von meinen Zielzeiten oder das Training sogar abbrechen muss, weil nix geht. Aus meiner Sicht muss man das einfach akzeptieren und abhaken.
Auf dem Programm standen heute 8x50m Max mit jeweils 100m locker. Im Video zeige ich meine geschwommenen Zeiten und auch ein wenig von meinem Frust, der in solchen Momenten zwangsläufig entsteht.
Viel Spaß dabei …
Zubehör:
- Kamera: https://www.dji.com/de/osmo-action
- Videoschnittsoftware: LumaFusion App
- Musik: “Gnyan”, Dhamika
Also auf die Himbeertarte im Café Siesmayer würde ich auf keinen Fall verzichten! Hat ihren Preis, ist ihn aber mehr als wert.
Da muss man ein kleines “Schwächeln” danach eben in Kauf nehmen 😉
Aber eine ganz andere Frage: Offenbar hat das Fitness First (das alte Stadtbad Mitte?) keine Fähnchen für Rückenschwimmer. Ich vermute, du zählst deine Züge?
Und das offenbar sehr präzise und zuverlässig….
Hallo Christian,
schön von Dir zu hören. Und es scheint so zu sein, dass wir beide das Café schätzen 🙂
Ja, in der Tat gibt es im ehemaligen Stadtbad Mitte keine 5m-Leinen. Aber man kann sich an der Decke grob orientieren und in der Regel drehe ich mich vor der Wende so zur Seite mit dem Kopf, dass ich unter Wasser die Wand sehe.
Liebe Grüße
Frank
Hi Frank,
wenn ich diese Zeiten schwimmen würde, die du im Training als schlecht bezeichnest, dann würde ich jeden Tag ein Stück Himbeertarte essen. 🙂
Liebe Grüsse
Stefan
Hi Stefan,
ein sehr schöner Kommentar von Dir 🙂 Da musste ich echt schmunzeln…
Probiere es doch mal aus. Eventuell wirkt es bei Dir genau anders herum.
Liebe Grüße
Frank